갑상선건강1 셀레늄의왕 브라질너트 효능 영양성분 먹는법 셀레늄의 왕 브라질너트 효능 영양성분 먹는 법 안녕하세요 오늘은 남미의 선물인 브라질너트에 관한 포스팅을 시작하겠습니다. 저는 작은 알은 2알, 큰 알은 1알씩 매일 먹고 있는데요 당장 몸에 좋은 효과가 나타나기를 바라고 먹는 것은 아니지만 꾸준히 먹으면 이렇게나 좋은 효능이 많답니다. 브라질너트의 효과 한번 알아보실까요? 브라질너트 Brazil nut 브라질너트 이름만 봐도 알 수 있듯이 브라질을 중심으로 브라질, 페루, 볼리비아 저지대 아마존에서 주로 재배되며 콜롬비아 베네수엘라 등 여러 남미 국가에서 채취합니다. 열매 대부분은 브라질너트 나무에서 자연적으로 채취합니다. 셀레늄의 왕이라고 불릴 만큼 셀레늄의 함량이 어떤 식품보다 뛰어나고 우리 몸의 면역력을 높이고 종양세포 증식 억제에 탁월한 효능을 .. 2021. 5. 25. 이전 1 다음
